Mes petites recettes magiques régime crétois pan Marie Borrel

Caractéristiques

• Mes petites recettes magiques régime crétois
• Marie Borrel
• Nb. de pages: 192
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9791028512460
• Editeur: Leduc.s éditions
• Date de parution: 2018

Télécharger eBook gratuit

Téléchargez le livre électronique français gratuit Mes petites recettes magiques régime crétois

Overview

Des fruits et des légumes, du fromage frais, du poisson... les recettes pleines de soleil du régime crétois ne sont pas simplement délicieuses, elles ont aussi des vertus santé exceptionnelles ! Au programme : Tous les bienfaits de ce mode d'alimentation ancestral : antidiabète, antivieillissement, bonne circulation, anticholestérol... Les 10 règles de base du régime crétois : diminuer sa consommation de viande, cuisiner à l'huile d'olive, faire la part belle aux épices et aromates...
Et bien sûr, 80 recettes gourmandes réalisées avec seulement 4 ingrédients chacune : Salade de tomates à la feta, Tartines grillées au poivron rouge et à l'huile d'olive, Sardines farcies au chèvre frais, Daurade au four, Pêches gratinées aux amandes... Un régime pour vivre mieux et plus longtemps !

Lire aussi: Download internet archive books Wisht Waters: Aqueous Magica and the Cult of Holy Wells 9781945147296 here, Free downloads of audio books for ipod The Teenage Slasher Movie Book, 2nd Revised and Expanded Edition by J. A. Kerswell in English 9781620083079 site, Search ebook download The Psychedelic Explorer's Guide: Safe, Therapeutic, and Sacred Journeys (English Edition) by James Fadiman 9781594774027 CHM download pdf,